Apie mane

Kvalifikacija

Esu gydytoja, kandidatė į psichoterapeutus. Šiuo metu savo žinias gilinu podiplominėse Kognityvinės elgesio terapijos (KET) studijose. Dirbdama nuolat konsultuojuosi su supervizoriais (patyrusiais terapeutais), dalyvauju intervizijose su kolegomis.

Visada domėjausi žmogumi – jo sveikata, jausmais ir santykiais. Dirbdama šeimos gydytoja supratau, kaip stipriai patirtys veikia mūsų savijautą ir gyvenimą. Tai atvedė mane į dar vienus mokslus – psichoterapiją, o kartu ir į gilesnį buvimą su žmogumi bei jo išgyvenimais.

Tapus mama, psichoterapija įgavo dar naujų atspalvių – atsirado daugiau empatijos, atjautos ir kantrybės. Šis etapas paskatino dar giliau pažvelgti į tai, kaip vaikystės patirtys formuoja mūsų santykius ir gyvenimą.

Kviečiu į susitikimą su savimi – tokį, kuriame galima sustoti, įsiklausyti ir bandyti keistis. Man svarbu žmogų matyti kaip visumą. Siekiu, kad terapijoje jis jaustųsi matomas, išgirstas ir saugus būti savimi.

• 2023 – Dabar KOGNITYVINĖS IR ELGESIO PSICHOTERAPIJOS

  STUDIJOS

  Lietuvos Sveikatos Mokslų Universitetas, Neuromokslų institutas

• 2019 – 2022 ŠEIMOS MEDICINOS REZIDENTŪRA

  Vilniaus Universitetas

• 2013 – 2019 MEDICINOS MAGISTRO LAIPSNIS

  Lietuvos Sveikatos Mokslų Universitetas

2023 I Miego sutrikimai: esminiai aspektai (1 val.)

2023 I Šventinis laikotarpis - kaip išvengti nerimo ir įtampos. Patarimai sveikatos priežiūros specialistams (3 val.)

2023 I Ką specialistai turėtų žinoti apie valgymo sutrikimus, Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centras, Lietuvos psichologinės pagalbos ir savipagalbos asociacija, Neuromedicinos institutas (5 val.)

2024 I Savipagalba ir stresas. Kaip valdyti stresą ir išlaikyti emocinį stabilumą sveikatos priežiūros specialisto darbe? (3 val.)

2024 I Miego sutrikimai. Naujausi gydymo ir pagalbos metodai, Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centras, Lietuvos psichologinės pagalbos ir savipagalbos asociacija, Neuromedicinos institutas (4 val.)

2024 I Liūdnos žinios pranešimas pacientui. Kaip tai daryti? Kaip pačiam išbūti? (1 val.)

2024 I Psichiatrijos aktualijos 2024 metais (2 val.)

2025 I MED EDUkacija: Psichologinė sveikata 2025 (7 val.)

2025 I Psichologinė gerovė sveikatos priežiūroje: perdegimo prevencija, emocinis atsparumas, terapinis aljansas (7 val.)

2025 I Kaip padėti sau ar artimajam išgyventi įvairius praradimus ir netektis?, Žmogaus psichologijos institutas (5 val.)

2025 I Psichologinis lankstumas, adaptyvumas ir atsparumas ir jų didinimo pagrindai (2 val.)

Lietuvos šeimos gydytojų profesinės sąjungos narė.

Konferencijos ir asociacijos

Išsilavinimas

Teikiamos konsultacijos yra edukacinio ir asmeninio augimo pobūdžio, jos nėra medicininis gydymas