Apie mane

Kvalifikacija

Esu gydytoja, kandidatė į psichoterapeutus. Šiuo metu savo žinias gilinu podiplominėse Kognityvinės elgesio terapijos (KET) studijose. Dirbdama nuolat konsultuojuosi su supervizoriais (patyrusiais terapeutais), dalyvauju intervizijose su kolegomis.

Visada domėjausi žmogumi – jo sveikata, jausmais ir santykiais. Dirbdama šeimos gydytoja supratau, kaip stipriai patirtys veikia mūsų savijautą ir gyvenimą. Tai atvedė mane į dar vienus mokslus – psichoterapiją, o kartu ir į gilesnį buvimą su žmogumi bei jo išgyvenimais.

Tapus mama, psichoterapija įgavo dar naujų atspalvių – atsirado daugiau empatijos, atjautos ir kantrybės. Šis etapas paskatino dar giliau pažvelgti į tai, kaip vaikystės patirtys formuoja mūsų santykius ir gyvenimą.

Kviečiu į susitikimą su savimi – tokį, kuriame galima sustoti, įsiklausyti ir bandyti keistis. Man svarbu žmogų matyti kaip visumą. Siekiu, kad terapijoje jis jaustųsi matomas, išgirstas ir saugus būti savimi.

• 2023 – Dabar KOGNITYVINĖS IR ELGESIO PSICHOTERAPIJOS

  STUDIJOS

  Lietuvos Sveikatos Mokslų Universitetas, Neuromokslų institutas

• 2019 – 2022 ŠEIMOS MEDICINOS REZIDENTŪRA

  Vilniaus Universitetas

• 2013 – 2019 MEDICINOS MAGISTRO LAIPSNIS

  Lietuvos Sveikatos Mokslų Universitetas

2023 I Miego sutrikimai: esminiai aspektai (1 val.)

2023 I Šventinis laikotarpis - kaip išvengti nerimo ir įtampos. Patarimai sveikatos priežiūros specialistams (3 val.)

2023 I Ką specialistai turėtų žinoti apie valgymo sutrikimus, Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centras, Lietuvos psichologinės pagalbos ir savipagalbos asociacija, Neuromedicinos institutas (5 val.)

2024 I Savipagalba ir stresas. Kaip valdyti stresą ir išlaikyti emocinį stabilumą sveikatos priežiūros specialisto darbe? (3 val.)

2024 I Miego sutrikimai. Naujausi gydymo ir pagalbos metodai, Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centras, Lietuvos psichologinės pagalbos ir savipagalbos asociacija, Neuromedicinos institutas (4 val.)

2024 I Liūdnos žinios pranešimas pacientui. Kaip tai daryti? Kaip pačiam išbūti? (1 val.)

2024 I Psichiatrijos aktualijos 2024 metais (2 val.)

2025 I MED EDUkacija: Psichologinė sveikata 2025 (7 val.)

2025 I Psichologinė gerovė sveikatos priežiūroje: perdegimo prevencija, emocinis atsparumas, terapinis aljansas (7 val.)

2025 I Kaip padėti sau ar artimajam išgyventi įvairius praradimus ir netektis?, Žmogaus psichologijos institutas (5 val.)

2025 I Psichologinis lankstumas, adaptyvumas ir atsparumas ir jų didinimo pagrindai (2 val.)

Lietuvos šeimos gydytojų profesinės sąjungos narė.

Konferencijos ir asociacijos

Išsilavinimas